מדידת הארה: תיאוריה ופרקטיקה
למה למדוד עוצמת הארה? הוכח שאור רע (או להיפך, טוב מדי) דרך הרשתית משפיע על תהליכי העבודה של המוח. וכתוצאה מכך, על מצב האדם. תאורה לא מספקת מדכאת, היעילות יורדת, ישנוניות מופיעה. אור בהיר מדי, להיפך, מרגש, תורם לחיבור משאבים נוספים של הגוף, וגורם לבלאי מוגבר שלהם.
מדידת תאורת מקומות העבודה מתבצעת יחד עם מדידות רמת הרעש, האבק והזיהום, רעידות - בהתאם ל-SanPin (כללים ונורמות סניטריות). הרופאים בטוחים שתאורה לא מספקת סדירה גורמת לעייפות, מפחיתה את חדות הראייה ומפחיתה את הריכוז. כלומר, יש את כל התנאים המוקדמים לתאונה.
אור רע משפיע גם על יצורים חיים אחרים: צמחים, בעלי חיים. עובדה ידועה היא שצמחים גדלים בצורה גרועה ללא אור. אבל תאורה לא מספקת משפיעה על בעלי חיים באותו אופן. השלכות: פגיעה בגדילה והתפתחות, ירידה בתפוקה, עלייה נמוכה במשקל, פגיעה ברבייה.
מהי תאורה?
עוצמת הארה היא הערך של היחס בין שטף האור לאזור עליו הוא נופל. יתר על כן, הוא חייב ליפול במישור הזה בדיוק בניצב. נמדד בדירות, יוקרה. לוקס אחד שווה ליחס של לומן אחד למ"ר אחד של שטח פנים. לומן היא יחידת מדידה לתפוקת האור. זה במערכת היחידות הבינלאומיות. באנגליה ובאמריקה משתמשים ביחידות כאלה למדידת עוצמת הארה כלומנס למטר מרובע. או הדום. זוהי ההארה ממקור אור של קנדלה אחת במרחק של מטר אחד מהמשטח.
באירופה קיים תקן להארת מקומות עבודה. הנה כמה המלצות ממנו: תאורה במשרד שבו לא צריך להסתכל על פרטים קטנים צריכה להיות בסביבות ה-300 לוקס. אם תהליך העבודה במהלך היום מתבצע במחשב או קשור לקריאה, מומלצת תאורה של כ-500 לוקס. אותה תאורה צפויה בחדרי הישיבות. לפחות 750 לוקס בחדרים בהם יוצרים או קוראים שרטוטים טכניים.
תאורה יכולה להיות טבעית או מלאכותית. מקורות האור הטבעי הם כמובן השמש, הירח (ליתר דיוק, אור השמש המוחזר ממנה), האור הפזור של השמיים (שם פיוטי כזה משמש אפילו בפרוטוקולים למדידת תאורה). מקורות תאורה מלאכותית הם סוגים שונים, צורות ועיצובים, מנורות ומנורות, אור מתצוגות מחשב ומכשירים ניידים, מסכי טלוויזיה וכו'.
בהתבסס על שם יחידת עוצמת ההארה (לוקס), שם המכשיר איתו היא נמדדת הוא מד לוקס.זהו מכשיר נייד, נייד למדידת תאורה, שעיקרון הפעולה שלו זהה לפוטומטר.
זרם אור הנופל על תא הפוטו משחרר זרם של אלקטרונים בגוף המוליך למחצה. הודות לכך, הפוטו-תא מתחיל להוליך זרם חשמלי. כאן, הערך של זרם זה עומד ביחס ישר לעוצמת ההארה של תא הפוטו. זה משתקף על הסלע. במדי לוקס אנלוגיים, קנה המידה מכויל בלוקס, התוצאה נקבעת על ידי סטיה של המחט.
מדי אור דיגיטליים מחליפים כעת את האנלוגיים. בהם מוצגת תוצאת המדידה בצג הגביש הנוזלי, חלק המדידה ברבים מהם ממוקם במארז נפרד ומחובר למכשיר באמצעות חוט גמיש. זה מאפשר מדידות במקומות שקשה להגיע אליהם. הודות לסט מסנני אור, ניתן להתאים את טווח המידות שלו. במקרה זה, יש להכפיל את קריאות המכשיר בגורמים מסוימים. השגיאה של מד הלוקס, על פי GOST, צריכה להיות לא יותר מ-10%.
כיצד נמדדת עוצמת הארה?
שימוש בכל שיטות למדידת תאורה בלתי אפשרי ללא מד לוקס. בנוסף, הכלל נשמר: המכשיר נמצא תמיד במצב אופקי. הוא מותקן בנקודות הדרושות. תקני המדינה מכילים תוכניות למיקום נקודות אלה ושיטות לחישובן.
עד לאחרונה, GOST 24940-96 שימש למדידת עוצמת הארה ברוסיה. זהו תקן בין-מדינתי למדידת עוצמת הארה.GOST זה משתמש במושגים כגון: עוצמת הארה, עוצמת הארה ממוצעת, מינימלית ומקסימלית, תאורה גלילית, מקדם תאורה טבעית (KEO), מקדם בטיחות, יעילות אור ספקטרלית יחסית של קרינה מונוכרומטית.
בשנת 2012, רוסיה הציגה תקן לאומי משלה למדידת עוצמת הארה, GOST R 54944-2012. ב-GOST הזה, למושגים שנוספו בעבר: תאורת חירום, תאורת מגן, תאורת עבודה, תאורת גיבוי, תאורה חצי גלילית, תאורת פינוי. שני ה-GOST מתארים בפירוט את שיטות מדידת עוצמת ההארה.
מדידות נעשות בנפרד עבור תאורה מלאכותית וטבעית. יחד עם זאת, יש לוודא כי לא ייפול צל על המכשיר ואין מקור לקרינה אלקטרומגנטית בקרבת מקום. זה יפריע לתוצאות. לאחר ביצוע כל מדידות עוצמת ההארה הדרושות, מחושבים הפרמטרים הדרושים על סמך התוצאות המתקבלות באמצעות נוסחאות מיוחדות ומתבצעת הערכה כללית. כלומר, הפרמטרים המתקבלים מושווים לתקן ומגיעים למסקנה האם התאורה של חדר או אזור נתון מספיקה.
ממלא פרוטוקול נפרד לכל סוג מדידה בכל חדר או קטע ברחוב. דוח הערכה מופק הן לכל חדר או אזור והן לכל המתקן. זה נדרש על ידי GOST. מדידת עוצמת הארה "חייבת להתבצע על פי הכללים.
איזה סוג של אור צריך?
מחקרים בתחום זה מראים שאור קר מפחית ישנוניות ומשפר את הריכוז. זה מוסבר על ידי דיכוי גלים קצרים (אולטרה סגול, כחול) של מלטונין.זהו הורמון המווסת את המקצבים הצירקדיים. ואם האור הזה גם בהיר, זה יעזור להתמודד עם דיכאון. העיקר לא להגזים. ואז מקיצוניות אחת אתה יכול ליפול לתוך אחר, לקבל הפרעת שינה. אור קר במהלך היום צריך להיות מתון. וזה עם מספיק תאורה שלא תאלץ אותך לאמץ את העיניים או להיפך, לפזול.
בערב, להיפך, עדיף אור עמום עם צבעים חמים. זה מקדם הרפיה, מנוחה טובה ושעת שינה. הימנע מהבזקים חדים ובהירים, במיוחד גוונים קרים.
כמובן, הפרות חד פעמיות של כללים אלה לא יגרמו לבעיות בריאותיות חמורות. אבל אם זה קורה באופן קבוע, לא ניתן להימנע מבעיות בתפקוד הגוף. דבר כזה כמו אור נראה רק זניח במבט ראשון. יש צורך לשלוט בו מעת לעת, למדוד את התאורה.